Felix Kurpitsasalaatti 380/250g
Ainekset:
Kurpitsa, sokeri, etikka, vesi, suola (0,3 %), säilöntäaine (E 202), aromit (neilikka, valkopippuri, tilli).
GDA - viitteellinen päiväsaanti:
| Energiaa 24 kcal 1 % | Sokeria 5,4 g 6 % | Rasvaa 0 g <1 % | Tyydytt. rasvaa* 0 g 0 % | Natriumia 0,04 g 2 % |
Aikuisen viitteellisestä päiväsaannista
(*Tyydyttynyttä rasvaa)
Ravintoarvo ja GDA*:
| Ravintoarvo | 100 g | Annos 30 g | GDA* vertailuarvot | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| % GDA* | ||||||
| Energiaa | 330 kJ 80 kcal | 99 kJ 24 kcal | 1 % | 8350 kJ / 2000 kcal | ||
| Proteiinia | 0,4 g | 0,1 g | <1 % | 50 g | ||
| Hiilihydraattia -josta sokereita -josta laktoosia | 19 g 18 g 0 g | 5,7 g 5,4 g | 2 % 6 % | 270 g 90 g | ||
| Rasvaa -josta tyydyttynyttä | 0,1 g 0 g | 0 g 0 g | <1 % 0 % | 70 g 20 g | ||
| Kuitua | 1,3 g | 0,4 g | 2 % | 25 g | ||
| Natriumia -suolaksi laskettuna | 0,12 g 0,3 g | 0,04 g 0,09 g | 2 % | 2,4 g 6 g | ||
* GDA = viitteellinen päiväsaanti ilmoittaa tasapainoiseen ruokavalioon tarvittavan energian ja ravintoaineiden määrän normaalipainoisella, kevyttä työtä tekevällä, kohtuullisesti liikuntaa harrastavalla naisella. Perustana on 2000 kcal ruokavalio. Ravinnontarve vaihtelee riippuen sukupuolesta, iästä, harrastuksista ja muista tekijöistä. Lue lisää GDA:sta
Erityisruokavaliot:
Gluteeniton
Laktoositon
Maidoton
Pakkaustietoa:
Lasitölkki sopii lasinkeräykseen. Lasitölkin kansi sopii metallinkeräykseen.
